1、防治心血管疾病
金絲小棗中含有豐富的維生素C和維生素P，對于健全毛細血管、維持血管壁的彈性，抗動脈粥樣硬化很有益。金絲小棗中含有環(huán)磷酸腺苷（cAMP），能擴張血管，增加心肌收縮力，改善心肌營養(yǎng)，故可防治心血管疾病。
        2、抗腫瘤
金絲小中含有能抗癌的三萜類化合物和含有使癌細胞向正常細胞轉(zhuǎn)化作用的環(huán)磷酸腺苷（cAMP）。三萜類化合物中的燁木酸、山植酸均發(fā)現(xiàn)有抗癌活性，對于肉瘤s—180有抑制作用。金絲小棗中所含的營養(yǎng)素，能過增強人體免疫功能，對于防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。
        3、抗過敏
取金絲小棗15—25枚生食或煮熟食，一日三次，可以治療過敏性紫癜。這也是由于當人體攝入足量的環(huán)磷酸腺苷后，免疫細胞中環(huán)磷酸腺苷的含量也升高，由此會抑制免疫反應，達到抗過敏效應。
        4、解毒保肝
金絲小棗中含有豐富的糖類和維生素C以及環(huán)磷酸腺苷等，能減輕各化學藥物對肝臟的損害，并有促進蛋白合成，增加血清總蛋白含量的作用。在臨床上，金絲小棗可用于慢性肝炎和早期肝硬化的輔助治療。
有實驗證實，對四氯化碳肝損傷的家兔，每日喂給金絲小棗煎劑共1周，結(jié)果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加，表明有保肝作用。
        5、養(yǎng)血養(yǎng)顏
每日吃金絲小棗三次，每次10枚，有養(yǎng)血養(yǎng)顏的功效。金絲小棗配銀耳燉食或煮粥食用，效果更佳。這也是由于金絲小棗中含有豐富的維生素和鐵等礦物質(zhì)，能促進造血，防治貧血，使膚色紅潤。加之金絲小棗中的豐富的維生素C、P和環(huán)磷酸腺苷（cAMP）能促進皮膚細胞代謝，使皮膚白晰細膩，防止色素沉著，達到護膚養(yǎng)顏效果。
另外，食金絲小棗對婦女更年期潮熱出汗、情緒不穩(wěn)有控制和調(diào)補作用。還有，金絲小棗具有增強人體耐力和抗疲勞的作用。
        6、增強人體免疫力
金絲小棗含有大量的糖類物質(zhì)，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。
　　7、增強肌力
實驗小白鼠每日灌服金絲小棗煎劑，共3周，體重的增加較對照組明顯升高，并且在游泳試驗中，其游泳時間較對照組明顯延長，這些表明金絲小棗有增強肌力的作用。
        8、 鎮(zhèn)靜安神
金絲小棗中所含有黃酮雙葡萄糖疳A有鎮(zhèn)靜、催眠和降壓作用，其中被分離出的柚配質(zhì)C糖？類有中樞抑制作用，即降低自發(fā)運動及刺激反射作用、強直木僵作用，故金絲小棗具有安神、鎮(zhèn)靜之功。